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发表于 2023-7-13 11:37:07
来自手机
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@失物招領：你听我说，别吃雪糕，别喝冷饮，别吃苹果，西瓜，柠檬，柿子，对了，用苏菲的小翅膀那个范围齐全 ，如果没有就用7度空间的那个不易侧漏，别用240的容易漏，也别买300的，用着不舒服，270的正合适，在家里找一袋红糖，一块生姜，生姜去皮切片切食指大小找五颗红枣去壳后对半切开，两种食材切两顿的量，开始烧水 水微烫的时候放入姜片 水开了之后放入红糖 缓慢的搅拌，闻到微甜气味的时候调小火，把红枣放进去煮20至25分钟，早上晚上各一顿，别重煮，喝完之后能用暖宝宝敷一下，别敷太久 感觉温度过高，马上拿开 如果没有暖宝宝呢，就用热水袋 两样都没有呢就用双手搓 搓热之后呢，在小腹上揉一揉，衣服别穿露脐装，别穿高跟鞋，别穿牛仔裤，多休息，但适当的走路还是可以的，别熬夜，别喝凉水，别洗头发，如果一定要洗，洗完之后一定要马上吹干，按时睡觉，按时吃饭 时不时的半躺着，双手搓热了之后，在小腹上顺时针揉一揉 |
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