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发表于 2024-3-5 15:07:42
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短編プチロマンス『公園へ行こう act.3 瀬川萌絵』 ~変質者に襲われている少女を救った男の末路~】[doge][doge][doge]吃饭,我有三不吃
第一:早上不吃饭,一天之际在于晨,早上珍惜最精华的时间多去做点有意义的事情,不能把时间浪费在吃饭上。
第二:中午不吃饭,在忙碌了一个早上后,身心俱疲,必须珍惜中午的每一分每一秒去睡觉休息,给下午一个充足的精神状态去投入工作。
第三:晚上不吃饭,古人云,日出而作日落而息,晚上是要进行长达最少8小时的深度睡眠的,吃饭会导致食物在腹部堆积,形成亚健康,长期下去不利于以后的工作。 |
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