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软件安装之后，会让你简单的做下问答，只需要根据提示及自身状况进行选择即可，最后会为你制定一份冥想计划，还是很不错的。
最重要的一点要记住，还未进入软件主页之前，他会提示优惠开启会员等，直接无视，关闭掉即可，这个页面的关闭按钮X也是比较鸡贼，做的很小还是灰色的，如下图所示，关闭之后进入软件即可正常使用，后续也不会弹出了，因为本身已和谐。
进入软件界面后，你可以直接开始既定的计划，也可以选择其他练习或是冥想内容进行聆听，还是很不错的，默认已开启会员，所有功能全部可以畅享。
如果主要是想要调整睡眠的，可以进入睡眠板块，如果主要是冥想的，可以进入冥想板块，均可以直接使用免费畅听。
下载地址：
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发表于 2024-8-24 19:05:13
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